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男性でバレエをやったことがないのですが大丈夫ですか?

はい。大丈夫です。そのような方のために当スタジオは作られました。男性がバレエというと抵抗がある方もいらっしゃると思います。

しかし、バレエの身体的・精神的効果はサラリーマンの方に特にお勧めだと確信しています。具体的には、

姿勢が良くなる(第一印象は大事です。営業でも印象アップにつながります)、

歩き方が変わる(ずるずる地面をすべるような歩き方が堂々と、かといって威張るような感じではなく、存在感のある歩き方に変わります。足の付け根が腰よりもっと上だと気がつき出すと変わってきます)、

腰痛・肩こりの防止(デスクワークで凝り固まった身体がほぐれます)、ダイエット(息を吐く時も息を吸った状態を1時間以上維持するのは想像しただけでも大変かと思います。さらに股関節を最大限外に開いてすべての動きをするのは相当なカロリーを消費します。)、

リラックス効果(音楽と一緒に動かすのは、想像が難しい方もいらっしゃると思いますが、かなりはまります。)、

脳の活性(当スタジオではレッスンの最後に男女別の挨拶をします。日常生活では絶対にしないものなので自分が役者になったような気持ちになり普段あまり感じない照れや高揚感が生まれるはずです)もちろん女性の皆様も大歓迎です。講師も女性ですので安心してお越しください。

道案内お問合せ:品川高輪教室代表電話:03-6450-3412受付時間:平日10:30-21:00。土曜12:00~19:00。日曜10:00~20:30

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